残念・・・【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

残念・・・
< 午後は雨ふり・・・ 　｜　日曜日。 >
【今日のできごと】
　昨日から降り続く雨・・・
　8時前から止むかな？？
　コートコンディション悪くテニスは出来ません。
【今日の感想】
　昨日からの雨でも桜の花は満開状態　☆
【記録グラフ】
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フランスパン（1人前） 183 kcal
コーヒー（1人前） 49.7 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
小松菜卵煮（1人前） 106 kcal
ほうれん草（1人前） 9.8 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
カレー（1人前） 421 kcal
菜の花（1人前） 23.6 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
カレースープ（1人前） 214 kcal
白菜サラダ（1人前） 49 kcal
切干大根（1人前） 18.3 kcal
  1581 kcal
食事レポートを見る
コメント
mm-yukari 2011/04/09 10:25 
あらら…
それは残念だったね、
でも明日は晴れそうだね～☆
 ﾏｰﾘｰ 2011/04/09 17:36 
昨日はよく降ったので今日は晴れ！と思ってたのが甘かった・・・
いつもはインドアーコートなのに今日は外・・・
明日は取れてないのですよ・・・
ドルフィン２ 2011/04/09 23:22 
････そちらは「雨」なんですね･･･。
こちらは昨日「雨」でしたが夕方には晴れて、ここ数日最高の「夕日」が続いています（笑）。
････本当に綺麗な夕日でした。

「雨」の後は「空気」が綺麗で気持ちいいのに････少し残念ですね･･･。
 ﾏｰﾘｰ 2011/04/10 10:25 
・・・最高の夕日！！　うらやましいです。

日曜日の今日は朝から晴れました。
・・・晴れると気持も晴れます　☆
さのっちょ 2011/04/10 08:57 
桜。。。
ピンクのじゅうたんができつつあるのかしら？？
 ﾏｰﾘｰ 2011/04/10 10:28 
ピンクのじゅうたん・・・これからです！！

その後の葉桜もきれいですね。
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