サイクリング【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月10日（日）

サイクリング
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はなみ

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
14時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
15時
ポテトチップス（1人前） 170 kcal
チョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
山崎 ラスク（1人前） 20 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
カレー（1人前） 905 kcal
  1715 kcal
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