体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年04月
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体重のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金)       階段昇りと引越し  
4月2日(土) 57.2kg +0.8kg   -3.6kg no title  
4月3日(日)       フットサル  
4月4日(月) 57.5kg +0.3kg   -3.3kg 階段昇り  
4月5日(火) 57.4kg -0.1kg   -3.4kg 階段昇り  
4月6日(水)       階段昇りと自転車35km  
4月7日(木)       階段昇り  
4月8日(金)       階段昇り  
4月9日(土) 57.8kg +0.4kg   -3kg 桜木町散策  
4月10日(日) 57.6kg -0.2kg   -3.2kg サイクリング  
4月11日(月) 57.8kg +0.2kg   -3kg 階段昇り  
4月12日(火) 57.2kg -0.6kg   -3.6kg 階段昇り  
4月13日(水) 57.2kg 0kg   -3.6kg 階段昇りとライブ  
4月14日(木)          
4月15日(金)          
4月16日(土) 57.2kg 0kg   -3.6kg no title  
4月17日(日) 56.9kg -0.3kg   -3.9kg 筋トレ  
4月18日(月) 57.2kg +0.3kg   -3.6kg 階段昇り  
4月19日(火) 56.9kg -0.3kg   -3.9kg 階段昇り  
4月20日(水) 56.9kg 0kg   -3.9kg 階段昇り  
4月21日(木) 56.7kg -0.2kg   -4.1kg 階段昇り  
4月22日(金) 56.9kg +0.2kg   -3.9kg 階段昇り  
4月23日(土)       バスケ  
4月24日(日) 57.3kg +0.4kg   -3.5kg no title  
4月25日(月) 57.2kg -0.1kg   -3.6kg 階段昇り  
4月26日(火) 56.8kg -0.4kg   -4kg 階段昇り  
4月27日(水) 56.8kg 0kg   -4kg 階段昇り  
4月28日(木)          
4月29日(金) 56.6kg -0.2kg   -4.2kg 自由が丘散策  
4月30日(土)       箱根トレッキング  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 57.16kg （先月：57.03kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 57.80kg （先月：57.90kg）
最低値（今月） 56.60kg （先月：56.30kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 58.03kg
増減値 -3.00kg
最高値 60.80kg（記録日：2008/01/14）
最低値 55.90kg（記録日：2010/11/26）