桜木町散策【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月09日（土）

桜木町散策
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 19.3 kcal
13時
ぺペロンチーノ（1人前） 410 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
16時
みかんジュース（1人前） 82 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1921 kcal
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