脚が痛んだ昨日【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月10日（日）

脚が痛んだ昨日
< 静岡市のグランシッ... 　｜　把握できずにいる自... >
9千歩ぐらいから右足太ももが痛み出す。
帰宅時には11千歩
流石無茶だったか。

友人が職場を首になって落ち込んでいるが、明日は我が身と思うと、人ごとと言っていられない

倅夫婦としまいの倅とかみさんと昨日我が家で食事会をやりましたが、私が帰った頃はもう終わっていた、
仕方ないけど、乾杯だけはやった。

なんか60歳までもたない感じ

【記録グラフ】
万歩計
11250歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
さのっちょ 2011/04/10 09:14 
しっかり歩かれているんですね。。
私は、まだまだ、努力足りません。。。(＠_＠;)
 打ち水 2011/04/11 05:50 
落ち込んでますよ、メタボだしね。
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