no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月18日（月）

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ドキドキだった。運動会係は負けてしまって、ベルマークでした。夕涼み1人とベルマーク3人が負けた人の行方で、クラス長と謝恩会は立候補してくれた人がいて、助かった～～。できる人にやってほしいよ。友達作りができる人が仲良し同士でやって下さい～お願いしますって感じです。

【記録グラフ】
食事の記録
1733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
MEGMILK 雪印コーヒー 200ml（1人前） 95 kcal
8時
ケークサレ（0.2人前） 135 kcal
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（2人前） 226 kcal
森永 カルシウムの達人（0.5人前） 48.5 kcal
9時
ＡＧＦ カフェオレ（1人前） 33 kcal
13時
丸大 チルドハンバーグ（1人前） 158 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ベーコン（0.5人前） 40.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
にんじん（1人前） 37.7 kcal
キャベツ（0.5人前） 5.8 kcal
DHC マルチミネラル（2人前） 3.6 kcal
18時
ごはん（1人前） 151 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 470 kcal
野菜スープ（1人前） 84.6 kcal
  1733 kcal
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