no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月23日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
11時
もつ（1人前） 1079 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（2人前） 332 kcal
生クリーム（ホイップ）（1人前） 659 kcal
13時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
17時
りんごの（1人前） 301 kcal
コーヒー（4人前） 48 kcal
20時
豆腐の味噌汁（1人前） 108 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 159 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
21時
クレープ（1人前） 107 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
22時
リンゴ（2人前） 184 kcal
  3760 kcal
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