no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日（火）

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< 不定期連載■骨髄移... 　｜　思い出の缶 >
【朝ごはん】(8:00)会社
　菓子パン
【昼ごはん】(12:15)会社　お弁当
　玄米ごはん、サバ塩焼き、かぼちゃサラダ、ひじき煮物、ミニトマト、はっさく
【間食】(19:00)
　スコーン
【晩ごはん】(21:30)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、サバ塩焼き、アボカド＆ミニトマト＆アイスプラント＆さつま芋、干し大根
【夜食】(23:00)
　落花せんべい
【今日の感想】
昨日書いた骨髄の話しが消えてしまったぞ？
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
どっち 2011/04/27 18:31 
消えてた25日の日記は復活させました。
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