no title【hdn0059084さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月27日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
3.048km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
1147kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
聘珍樓監修おにぎり（1人前） 200 kcal
おにぎり屋いくらこぼし（1人前） 200 kcal
9時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
12時
マンナンライフ 蒟蒻畑（1人前） 39 kcal
15時
アサヒ飲料 十六茶 [カン] 245g（1人前） 0 kcal
19時
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 147 kcal
牛スジしょうゆ煮込み（1人前） 179 kcal
卵（2人前） 130 kcal
20時
明治乳業 明治おいしい牛乳 [ビン] 200ml（1人前） 137 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
  1147 kcal
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