no title【hdn0059084さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月26日（火）

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< 重り 　｜　no title >
アンクルウェイトあり

【記録グラフ】
ウォーキング
3.522km
ウォーキング（km） のグラフ
 		食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
日清 春雨スープ（1人前） 112 kcal
ささみカツ（1人前） 327 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
12時
マンナンライフ 蒟蒻畑（1人前） 39 kcal
ユーラク ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
17時
ヤマザキ ホットドック（2人前） 454 kcal
マヨネーズパン（1人前） 150 kcal
20時
ローソン ﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ（1人前） 200 kcal
ローソン ジャイアントポークフランク（1人前） 296 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 83 kcal
  1798 kcal
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