4月29日【kazuhiro83さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kazuhiro83さんのトップページ>記録ノートを見る>4月29日
11年04月29日(金)

4月29日

< 4月28日  | 4月30日 >
 今日からとりあえず、7連休?
正月休みより長い!
今日は娘が京都の大学のオープンキャンパスに行くということで、
私も付き合えと!
さて!と考え、行くのなら正月遍路さんが結願できなかったので、
それも合わせて行くことに。
車で岡山に行き、そこから新幹線で京都へ、夜岡山に帰って泊まり、
次の日に遍路に行き帰りに鷲羽山ハイランドに行こうと計画。
 京都は11時につき、私は坊主と、比叡山へ!
JRで比叡山坂本へ行き、ケーブルカー乗り場まで、20分歩き。
それからケーブルに乗り叡山山頂まで。
どうやら日本で一番長いケーブルらしい。
延暦寺根本中堂へ。このお寺には伝教大師の建立いらい1200年燃えている火がある。
)帰りは、バスでと思っても時間がありすぎるので、来た時と反対側へ回って野瀬って言うとこにでた。
そこから。銀閣寺へ、ここも歩いた.足の付け根が痛いのに、
京大の横をぬけ、1時間近く歩いたかな。ぐるっと回って、まだ時間は早い。次どこへ?
坊主お決まりの清水寺へ!
ここに行くまでの渋滞!寺までの人の波!境内の人の多さ!いつも通りすごい!
そして京都駅!
とにかく早くこの雑踏から離れたい!
18時過ぎの新幹線に乗って岡山へ!
そして居酒屋で食事し!ホテルについてホット!
やっと1日が終わった。



【記録グラフ】
ウォーキング
18.15km
ウォーキング(km) のグラフ
万歩計
25919歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1526kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
6時
なか卯 ビール(1人前) 154 kcal
サンドイッチ(0.5人前) 284 kcal
14時
天ぷらそば(1人前) 452 kcal
18時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
20時
焼酎(5人前) 440 kcal
焼き鳥(1人前) 33.3 kcal
刺身(1人前) 156 kcal
  1526 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする