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11年04月30日(土)
どうでもWeek!! |
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あ~~嫌なWeekが始まりました・・。
旅行や・・・、楽しい事を予定されてるみなさんには、 まさにGWでしょうね・・・、楽しんでくださいね~~^^。
仕事で考えると・・・一年のうちで、どうしようもないくらい暇な時期の一つなんです。 文字通り、「どうでも良い」、どうでもWeekなんです( TДT)。
そうは言っても仕事・・・やらねば・・・です。 がんばらないとね~~^^。
※ でも・・・PC(キミコさん)の設置は終わったし・・・、 5月は身体づくりを再開しないとね~~^^。 その事に・・・最優先に・・。 その準備でもして・・・、寝ますわ~~^^。 -------------------------o(__*)Zzzオヤスミ~---------------------------------- 【シャツが届いた~~^^】 am10:30 おはようございますヾ(~Q~;))((;~Q~)ノ ・・。 朝・・・目覚めたら・・・Tシャツが届いてた~~(写真2) すげーかっこ良いぞ~~。 何かもったいなくて・・・袖は通せませんでした(爆)。 やっさん・・・ありがとう^^。
さて・・・今日はお仕事~~、もろもろ遅れます、申し訳ないです^^。
では・・・行ってきま~~す(○´3`)ノオォォー。
pm6:30 暇だな~~^^。 やっぱり・・・仕方がないね~(  ̄ o ̄)oOO ハーアァァ。
【本日のトレーニング】
【食事の写真】⇒ http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10876753857.html
【12週間ちょっと頑張る目標】 どれか出来ればOK!、①&②共に0.5点ずつで1点満点です。 ①GYMへ行く(☓)、 JOG 1km以上(☓)、⇒【☓】 Walk 10,000歩以上(☓) ②摂取㌍ 2,000kcal以下【☓】
【東日本大震災義援特集】⇒http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20060101_ll54.html
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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