no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年05月01日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
マーガリン（0.7人前） 69 kcal
13時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
バナナ（0.3人前） 18.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ツナサンド（1人前） 360 kcal
スクランブルエッグ（0.4人前） 63.3 kcal
トマト（0.2人前） 4.6 kcal
15時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
キャラメル（2人前） 26 kcal
21時
フランソア チョコサンド（0.6人前） 220 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
鶏肉とパプリカの生姜炒め（0.7人前） 260 kcal
あさりのパスタ（0.3人前） 161 kcal
22時
チロルチョコ チロル　きなこもち（1人前） 31 kcal
ＣＯＯＰ しっとり野菜ドーナツ（1人前） 140 kcal
23時
カナダドライ トニックウォーター（1人前） 37 kcal
  2037 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE