アンビリーバボー＠＠；【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月06日（金）

アンビリーバボー＠＠；
< 阿形・○形・吽形 　｜　めざめ・・・？ >
【今日やった運動】
トレッドミル 6km(0%)@11.5km/h + 2km(0%)@10.5km/h [590Kcal]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
Ｘ－５５　[250Kcal]暫定

【運動した時間】
２時間以上。

【今日の感想】
つづく･･･仏像シリーズヽ(ﾟﾛﾟ)
は、またの機会に・・・（ほんき）
・・・
・・・
大幅に省略ですが･･･たぶん書いていることは意味不明ですがｗｗｗ

MEXの待ち時間に、
一瞬オッサン軍団が勢ぞろいした瞬間がありました。
※次回オッサンの会の打ち合わせのためｗ

打ち合わせ終了後？、みなさんは、それぞれのポジションに散っていきました。
その時には、絶対に居なかったはずなのに・・・

一瞬目を離したスキに・・・コードネームNo1が
わ・しの後ろに・・・＠＠；
アンビリーバボーですっ！

まぁ　わ・しの後ろで殆ど死角になるので、
死角モード対応で、実害はないのですが・・・（目に入れないｗ）

コードネームNo1を、まともに目の辺りにしている方には、
カワイそうなことになったでしょうね・・・ヾ(T^T)

あとで、興味津々で感想を聞いてみたら・・・
ビックリ＠＠；した＆怖かったﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ って言ってました（当然ですねｗ）

しかし、どうみても反射神経の問題なのでしょうか？
たぶん、それだけではないような気がします・・・
わかっているのですが・・・判らないフリをしておきましょう・・・（;￣ー￣A

明日も現われるのでしょうか？

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
1240kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
10.1%
体脂肪率（%） のグラフ
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1748kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		筋肉量
60.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
食事の記録
2947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
大きなディニッシュ（1人前） 571 kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 198 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
グリコ フレンド（1人前） 347 kcal
16時
リスカ チョコモナカ（1人前） 216 kcal
17時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
23時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
こてっちゃん（2人前） 335 kcal
森永乳業 ミルクティー（2人前） 223 kcal
  2947 kcal
食事レポートを見る
コメント
a_moon 2011/05/09 05:20 
そういうお方が前になった場合は本当に集中できないですよね。。。。。
ということで、必ずフロント（の端の方）をキープするようにしています。
おっさん会が活発とは良いですね！
 zukan 2011/05/09 12:24 

まぁ何と言いましょうか？
レベルが違うというか？　異次元のＭＥとでもいいましょうか　笑
まぁ、これはこれで・・・何ぃｗｗｗｗ
おっさん会は、ただの飲み会です　ヾ(￣▽￣)ノ
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