土曜だけど午前出勤【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月07日（土）

土曜だけど午前出勤
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【記録グラフ】
食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
ピザ（0.8人前） 496 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
13時
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
会社 肉野菜炒め（0.7人前） 261 kcal
19時
焼き餃子（1.5人前） 573 kcal
21時
ニチレイ カロリーナビ320　いか団子のあんかけセット（0.7人前） 224 kcal
  1933 kcal
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