まだまだ【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月08日（日）

まだまだ
< 土曜だけど午前出勤 　｜　今日はつらかった >


【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ラーメン（1人前） 440 kcal
明星 飲茶三昧　ワンタン　上湯醤油（1人前） 61 kcal
カレー（0.7人前） 633 kcal
おでん（0.5人前） 154 kcal
すいか（3人前） 155 kcal
  1443 kcal
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