月曜日【てくてくたったったさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

月曜日
< 母の日 　｜　no title >
朝から、なるべく掃除を・・

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
34%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
野菜スープ（1.5人前） 146 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
ハッサク（1人前） 72 kcal
  514 kcal
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