no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月09日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
7分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ゴルフ練習
90分
ゴルフ練習（分） のグラフ
 		食事の記録
1661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
11時
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
12時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
日本製粉株式会社 マカロニ（1人前） 70 kcal
19時
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
  1661 kcal
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