pekokanさん
最新の記録ノート
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11年05月10日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 食パン HB（0.2人前） |
219 |
kcal |
| 7時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
| 9時 |
| セブンプレミアム 切れてるロールケーキコーヒー（1人前） |
151 |
kcal |
| 10時 |
| セブンプレミアム 切れてるロールケーキコーヒー（1人前） |
151 |
kcal |
| 12時 |
| 朝日商事株式会社 さらしなそば（1人前） |
383 |
kcal |
| ヤマサ 昆布つゆ（2人前） |
25.4 |
kcal |
| リリーコーポレーション にぼし 瀬戸内海産 白口煮干（4人前） |
13.2 |
kcal |
| 15時 |
| セブンプレミアム 切れてるロールケーキコーヒー（1人前） |
151 |
kcal |
| 17時 |
| セブンプレミアム 切れてるロールケーキコーヒー（1人前） |
151 |
kcal |
| 18時 |
| カルビー おとなじゃがりこアンチョビ＆ガーリック（1人前） |
258 |
kcal |
| 19時 |
| ハウス こくまろカレー辛口（1人前） |
98 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| 新進 カレー福神漬（0.2人前） |
16.6 |
kcal |
| 森乳業 すこやか低脂肪（0.7人前） |
48.3 |
kcal |
| チキンカレー具材１/５（1人前） |
176 |
kcal |
| 21時 |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| 北海道乳業 なだ万きな粉プリン黒蜜ソース入り（1人前） |
104 |
kcal |
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2407 |
kcal |
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