小沢昭一【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月12日（木）

小沢昭一
< 弓　道 　｜　天気雨 >
【今日のできごと】
　・　ふれあいセンター　風呂
　・　昼から　やっと雨が上がった　明日は朝からバイク　

【今日の感想】
　落語家の柳家小三治が 師匠の人間国宝、五代目・小さんとタクシーに乗った時。　目を閉じ、ラジオから流れる声に黙って耳を傾けていた師匠が、
ぼそっと言った 「これが現代の落語ってもんだよな・・・・」　　TBSラジオ　『小沢昭一の小沢昭一的こころ』　（月～金曜日）のはなしである。若いころ
よく聞いていた番組である。　あのお囃子と小沢昭一（82）の軽妙な語りがよみがえる。　世相を風刺する毒もあれば、お色気談義もある。緩急自在
にして硬軟自在の話芸が 　 ”小さん”　 をうならせたのであろう。　　番組が始まって38年余、　明日、放送一万回を迎えるという。
　生まれ育った故郷を久々に訪ねた時など道路や街並みはすっかり変わっていても、神社の境内であったり、地蔵堂であったり昔ながらのたたずま
いに触れて心が落ち着く事がある。空間ばかりではなく、時間のなかにもそういう場所はある。その時刻、ラジオをつければその人がいて、いつもの
時間が流れている。　変わらぬ日常がなにより　いとおしい。　　「鎮守の森」　のような語りが　また聴ける。
【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
2737歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
139mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1264kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
納豆（1人前） 100 kcal
セロリ（1人前） 9.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
永谷園 のり（1人前） 15 kcal
12時
ビール（1人前） 140 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1人前） 443 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
一汁五穀 肉豆腐（1人前） 288 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  2135 kcal
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