やがて血となり肉となる。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月15日（日）

やがて血となり肉となる。
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YGT@80.8kg。

昨日＋2.3kg。＠＠
南部家食いまくりが効いた。
ま。震災支援っしょ。
わはははは。
【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		自転車
28km
自転車（km） のグラフ
 		スクワット
92回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
142回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
80.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
コミュ 2011/05/15 14:20 
行ったり来たりですね～
 YGT 2011/05/16 14:58 
またもや。^^
三輪昌志 2011/05/15 16:02 
一緒にGYM行きますか～～(笑)。
 YGT 2011/05/16 14:59 
メタボもあと１週なのにねえ。^^
syunfamily 2011/05/15 16:11 
やがて血となり肉となり・・・・・脂肪がつきます。
さすが！Yさんや！見事なⅤ字回復や～～皆の期待を裏切らないね（笑）
 YGT 2011/05/16 15:18 
いやあ。
そろそろ減らしまっせ。^^
杏宏ママ 2011/05/15 19:48 
やったーーー！！
それでこそ、Ｙ氏！！
おめでとう♪
 YGT 2011/05/16 15:23 
ありがとうありがとう。（笑）
きこたん 2011/05/15 22:38 
期待を裏切らんところが・・・好き♪（爆）
 YGT 2011/05/16 15:24 
くやしいなあ。（笑）
浜ジョー 2011/05/15 22:39 
私、思うにー、やはり！
いつ何時、何があるか分からない。
だから、スタミナ付けとくのは大事！
ちゃんと、食べないとね！＼(^O^)／

と、旬君も言ってたすっ。(//∀//）
 YGT 2011/05/16 15:29 
あはははは。
しっかり食べましたぜ。^^
tomytomy 2011/05/15 22:53 
体重も復興だね。
 YGT 2011/05/17 11:47 
あはははは。
と。笑ってごまかしたり。
ケロケロママ 2011/05/15 23:42 
みんなを喜ばそうと思ってじゃなく???
私も早くジムデビューしたいっす。
 YGT 2011/05/17 11:48 
食べるのはあまり我慢しないことにしてまして。^^
ちびおかん 2011/05/15 23:52 
わはははは。
笑っときましょ。(^^;
 YGT 2011/05/17 11:48 
泣き笑い（笑）。
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