no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
  2026 kcal
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