５月・木曜・HGZ欠・予定【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月19日（木）

５月・木曜・HGZ欠・予定
< 復活の・・・ 　｜　イマイチ・・・ >
今月のHGZエアロは　お休みです。
まぁ最終週だけ出ることもありえんしなｗ


以上
【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
2894kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
エブリワン チョコクロワッサン（1人前） 455 kcal
12時
不明１４０（1人前） 140 kcal
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
13時
不明２５６（1人前） 256 kcal
15時
江崎グリコ ジャイアントコーン（1人前） 246 kcal
20時
不明３１４（1人前） 314 kcal
23時
雪印 コーヒー牛乳（2人前） 190 kcal
鉄火巻き（2人前） 659 kcal
紀文 はんぺん（2人前） 210 kcal
  2894 kcal
食事レポートを見る
コメント
ダックスフントⅡ 2011/05/23 08:38 
＞今月のHGZエアロは　お休みです。
私はず～とお休みです（笑）
なんか木曜日、予定が入るのです。
 zukan 2011/05/23 13:20 
じゃぁ６月は５週あるようなので、
参加の程、宜しくお願い致します　（b￣σ￣）
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