no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月31日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
14時
伊藤ハム あらびき（1人前） 300 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
18時
豚肉（1人前） 263 kcal
21時
ナスと玉ねぎ（0.7人前） 551 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（1人前） 330 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1917 kcal
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