no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
3170kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン　８枚（2人前） 236 kcal
鮭おにぎり（0.6人前） 165 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
15時
高野豆腐（1人前） 106 kcal
イカのわた焼き（0.5人前） 78.1 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
ハウス 咖ﾛ厘屋 ハヤシ（1人前） 190 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
なるみ物産 姿フライ　クラッシュ（0.7人前） 657 kcal
湖池屋 ポテトチップス　塩と胡椒（1人前） 329 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
センダン ブルーベリー（1人前） 76 kcal
カルビー ベジたべるあっさりサラダ味 65g（1人前） 337 kcal
  3170 kcal
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