カップヌードルしお（炭火焼チキン入り）／「大福。」【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月13日（月）

カップヌードルしお（炭火焼チキン入り）／「大福。」
< 宴会の翌日は・・・ 　｜　カップヌードル・カ... >
カップヌードルしお（炭火焼チキン入り）／「大福。」 画像1
カップヌードル・シリーズ　第2弾！・・・
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先週の月曜日と同じフレーズ・・・￣ ￣)ﾉ ばしっ☆


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【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
3086kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
大塚製薬 マルチビタミンミネラル（1人前） 2.4 kcal
9時
大きなディニッシュ（1人前） 571 kcal
10時
アサヒ飲料 ワンダ アイスコーヒー [カン] 280ml（1人前） 50.4 kcal
12時
米屋 大福（1人前） 257 kcal
日清食品 カップヌードル しお 76g（1人前） 357 kcal
13時
森永乳業 ミルクティー（1人前） 111 kcal
17時
不明238（1人前） 238 kcal
20時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
23時
卵チャーハン（2人前） 754 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
  3086 kcal
食事レポートを見る
コメント
a_moon 2011/06/15 12:03 
昨晩のMEスペシャルゲストは松井山手のK井さんと言う方でした。
前にこちらのフィットネスジムにおられたのだそうです。
初めてお会いしたけど、切れのある動きでした。今度遊びに来てください！
てみなさんに言ってましたので、
伺うかもしれません！！　でもいつも満員だっておっしゃってましたが、、、、
 zukan 2011/06/15 12:57 
ayumonさん　どうぞ遊びに来てください。
満員に近いかもしれないけど、
たぶん、大丈夫だと思いますよ。
もし遠征の計画をされるときは御連絡下さい。
スケジュールを調べときます(￣◇￣)ゞ
ダックスフントⅡ 2011/06/15 13:17 
K井さん？スーパーエースですかね？
彼女なら切れは抜群、参加者乗せるのうまいし、バッチリは人です。
ただ、担当、スケジュール変更が多いから、気をつけないとね。
 zukan 2011/06/15 14:22 

2世さん、そうですよ　笑
変更に関しては、Kさんの場合はないような気がするけど・・・

それは、別の担当目当ての
あの方(知らんけど）の場合かなｗｗｗ
a_moon 2011/06/16 11:26 
なるほど、スーパーエースと呼ばれてるのですね〜　φ(*'д'* )ﾒﾓﾒﾓ
 zukan 2011/06/16 12:41 
スーパーエースは、ローカル表現ですが、
まぁ　MEXのマスタートレーナーなのかな？　笑
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