2011/06/16 (木)【ももちゃん♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日（木）

2011/06/16 (木)
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【朝ごはん】
ナゲット(３個)
卵焼き
ご飯

【昼ごはん】
ナゲット
卵焼き
エビグラタン
ご飯
アメリカンチェリー

【間食】

【晩ごはん】
山芋のそぼろ煮
クラムチャウダー
カニごはん(軽く１杯)

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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