no title【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月16日（木）

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【記録グラフ】
基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ローソンレーズンパン（1人前） 102 kcal
12時
自作 自作弁当（1人前） 700 kcal
19時
リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん（1人前） 700 kcal
  1569 kcal
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