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11年06月22日(水)
ちゃっかり。茨城6。 |
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YGT@80.7kg。
ぎらついて日差し夏っぽいなあ。 汗だく必至だけど、やっぱ夏はいいなあ。
朝は品川近辺で打ち合わせ。 ちゃっかりランチも新規開拓。^^ 明日のネタに。
昨日。 上野にある、常陸の国もんどころ・・なる店を見つけて夕方訪問。 が。違う店になってました。 悔しくなって帰宅後再び検索。 運動ついでに・・西小山へ。
全国めぐり2周目36軒目。 茨城6。 チャリ遅めのランチ@筑波鶏ぎんや。 西小山初訪問。 駅前の昭和な半立ち飲み屋。 ねぎま、すなぎも、レバ、はつ、手羽。 にウーロン茶。1,000円。 でかい。ウマい。安い。@@
●メタボ撃退プログラム 【毎日ちょっと頑張る目標】 :2011年 勝 敗。 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000 酒抜き○4、チャリ○。
●腹コンシェイプ部門。 腹囲 +-0cm
●出直し隊プロジェクト。 ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
【日々の課題】酒抜き。 【6月のクリア目標】21 酒抜き○。 クリアできたら★を1コ消しましょう。 ★★★★★★★ ・・あと7個。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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| 【記録グラフ】 |
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