スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 92回 46 kcal up   50682回   ８０ｋｇ。山形５。  
6月2日(木) 92回 46 kcal up   50774回   みちのく地鶏旅４。福島１。  
6月3日(金) 92回 46 kcal up   50866回   めげずにチャリランチ。福島２。  
6月4日(土) 92回 46 kcal up   50958回   泳ぎに。福島３。  
6月5日(日) 92回 46 kcal up   51050回   減量街道。福島だったりする？  
6月6日(月) 168回 84 kcal up   51218回   小法師。福島４。  
6月7日(火)           迎撃。  
6月8日(水)           さわやか。ﾎﾝﾄﾊﾎﾟﾝｺﾂ。  
6月9日(木) 92回 46 kcal up   51310回   いかにも。福島５。  
6月10日(金)           明日はオフ会。福島６。  
6月11日(土) 142回 71 kcal up   51452回   おてやわらかに。  
6月12日(日)           猛省中。  
6月13日(月) 92回 46 kcal up   51544回   本年最重量。オジャル。  
6月14日(火)           めずらしく労働中。  
6月15日(水) 142回 71 kcal up   51686回   東北ひと区切り。福島７。  
6月16日(木) 92回 46 kcal up   51778回   じんせいらくありゃ。茨城１。  
6月17日(金) 142回 71 kcal up   51920回   じんせいなみだと。茨城２。  
6月18日(土) 142回 71 kcal up   52062回   じんせいゆうきが。茨城３。  
6月19日(日) 142回 71 kcal up   52204回   うっかり。茨城４。  
6月20日(月) 92回 46 kcal up   52296回   ひかえおろう。茨城５。  
6月21日(火) 142回 71 kcal up   52438回   しっかり。茨城番外編。  
6月22日(水) 142回 71 kcal up   52580回   ちゃっかり。茨城６。  
6月23日(木) 142回 71 kcal up   52722回   ４３部は東海道。茨城７。  
6月24日(金) 142回 71 kcal up   52864回   盛り放題？栃木。  
6月25日(土) 142回 71 kcal up   53006回   餃子遠征。栃木２。  
6月26日(日) 142回 71 kcal up   53148回   きっと名店に？  
6月27日(月) 92回 46 kcal up   53240回   アンテナショップ。栃木３。  
6月28日(火)           ヒミツ。栃木４。  
6月29日(水) 92回 46 kcal up   53332回   ミザルイワザルキカザル。栃木５...  
6月30日(木) 92回 46 kcal up   53424回   なんでやねん。栃木・群馬番外編...  
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 2,834回 （先月：1,884回）
平均数（今月） up 118.1回 （先月：104.7回）
最高数（今月） up 168回 （先月：144回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 53,424回
平均数 92.3回
最高数 212回（記録日：2011/01/19）
目標達成率 94.8%