no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月22日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2450kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ぶりの照り焼き（2人前） 474 kcal
きゅうり（1人前） 42 kcal
マルハ ゼライス（1人前） 18 kcal
ボンレスハム（5人前） 88.5 kcal
コーヒー（1人前） 12 kcal
トップバリュ 食パン　８枚（1人前） 118 kcal
エムケーチーズ㈱ スライスチーズ（1人前） 59 kcal
ボンレスハム（3人前） 53.1 kcal
つけめん（0.5人前） 220 kcal
八洋食品 餃子（1人前） 617 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
共立 レーズン（1人前） 301 kcal
森永 ビヒダス（3人前） 195 kcal
  2450 kcal
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