no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月27日（月）

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【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
166mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
110mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		ジョギング
1.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		心拍数
88回
心拍数（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9170歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（2人前） 343 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
しゅうまい（1人前） 208 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
19時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  1824 kcal
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