no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月04日（月）

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【朝ごはん】
黒糖・豆・クリームチーズベーグル
サラダ
スープ

【昼ごはん】
枝豆豆腐
サラダ
スープ

【間食】
MIOR抹茶ロール
よっちゃん
野菜チップ

【晩ごはん】
ごまだれ冷麺

【夜食】

【今日の感想】

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