黒田さん ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月05日(火)

黒田さん ・・・♪

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黒田さん ・・・♪ 画像1


観て来たよ、「アンダルシア・女神の報酬」 画像①


実は、あまりこのシリーズ、面白いと感じた事がなく・・・。

前作の「アマルフィ」、TVドラマ「外交官」と、
主人公の黒田康作、感情が見えず完璧過ぎて、つまらなかった。


シリーズ最新作となる「アンダルシア」
今回の黒田康作は、ちょっと違った!!! 
・・・惚れてしまったぁ~!(。-_-。)ポッ

ストーリーも面白かった! 伊藤英明さんも良かった。
黒木メイサ、ワイン飲み過ぎ~♪(爆)
福山さん。エロイーーー! (_≧Д≦)ノ

スペインの街町並みも必見。 ロンダ、行ってみたい♪


http://www.andalucia-movie.jp/












【今日の・・・】
今朝は早いでしょ? 
朝ジョグしようと思ったら、大雨ー、それも雷。 
って事で、カラダカラー。( ̄∀ ̄*)イヒッ



夏休み、2週間も前倒しに、今日から。
教室が使えず体育館で授業してたが、
この暑さの為、止む終えずの対策だそう。






【今月のゆるい目標】
※飲まない日は、食べ放題。食べて気を紛らわす。【○】
※座椅子腹筋120回。ストレッチもどき。【○】
※スロージョグは3km、無理しない。(毎日不可)【○】
※出直し隊・休肝日クリア目標17日。【○】     
    ★★★★★★★★★★★★★★★☆☆





.

【記録グラフ】
スロージョギング
7.2km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.75
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1.1kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
65分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
30.4%
骨格筋率(%) のグラフ
   
コメント
きこたん 2011/07/05 06:58
キター!(o>ω<o)
 浜ジョー 2011/07/05 18:23
ずーっと考えてた・・・。
意味分かるのに、半日掛かりました!(爆)
みたお 2011/07/05 07:01
↑・・・先を越された・・・(ーー;
スペインはいいよ~♪
シエスタでは皆昼から飲んでるし♪
浜やんとかワシなんかには天国の様な国だべ(^^)v
 浜ジョー 2011/07/05 21:32
シエスタ?検索しよーーーっと♪

みたおさ~ん、スペイン行った事あるの?
だったら、詳しく教えてーーー。
千尋 2011/07/05 07:02
こっちも雨が降ってます。
ゴロゴロも時々なってるし。
あ~あ ごみ捨て行かなくちゃな(>_<)

よかったと言われると、見てみたくなる。
 浜ジョー 2011/07/05 21:45
紹介しておきながら、なんだけど~、
DVDでも十分楽しめるかと!(笑)
でもーーー、やはり映画の方が壮大、感銘・・・
出来るかな~♪ むふっ。
コミュ 2011/07/05 07:13
早いと思ったら
そういうわけでしたか。
残念だったね。
そのやる気は明日に取っておきましょう。
 浜ジョー 2011/07/05 21:47
早い。あれ、ばれちゃった? ((^┰^))ゞ テヘヘ

いえいえ、ちゃんと走りましたよ~♪
帰ってからちゃんとね、午後からは
悔しいくらいの晴天だったのー。><


キューと 2011/07/05 07:26
今朝の風は涼し~い\(^o^)/エアコンいらずか??
あ、ケーキ食べて仕事行かなくちゃ^_^;
今日はマドレーヌ❤
 浜ジョー 2011/07/05 22:06
朝ラーならず、朝ケー!(爆) 流行るかも~♪
高カロリーのものは、朝が良いよね。
ましゃもも 2011/07/05 07:34
大雨なら理由になるけど寝坊は・・・(恥)
早起きの2日連続はムリ・・・・

「アマルフィ」は見たけどそれっきり・・・
ましゃのエロが気になるけど、見ないな~~
 浜ジョー 2011/07/05 22:09
ましゃさんの出番?は、3度程ーーー。
全てがエロい~♪ これは黒田さんとの落差の演出かと!
DVDでも楽しめる作品。^^
yukatroll 2011/07/05 08:45
DVD屋さんで、日本作品に黒田明沙って書いてあって、
誰よ?それは。
って、良く見たらメイサでした。

なんでも漢字にしちゃうからね。
わっかんないし。
 浜ジョー 2011/07/06 08:05
黒田明沙! こちらの方が良くない!?(笑)

なんでも漢字。 でも漢字には強くなる~?
間違った日本語も一杯あるのでしょ?看板とか!
はりそん705 2011/07/05 10:23
織田くんファンとしては観るよー。
岳は結局行けなかった。
DⅤDで見るさ!!!!(笑)
 浜ジョー 2011/07/06 08:07
今回の黒田さんは、良かったよ♪^^

岳はねー、小栗旬がちょっとキャラが違ってたかもー。
映像は壮大だから、大画面観ると良いけど、DVDで十分。^^
mommomo 2011/07/05 10:33
だんだん似ても似つかなくなってきている、昨今の旦那。 (爆)

織田君も身を固めて、深い味、かもし出せるようになったんじゃないの~ ?!
 浜ジョー 2011/07/06 08:08
あーーー、パパさんの顔、忘れそうーーー!ヾ(@~▽~@)ノ

一般人の女性。 どうやって知り合うのかな~? チェッ。
saruku 2011/07/05 12:28
昔は織田君見てトキメいてたなー。
この人変わらないね。
 浜ジョー 2011/07/06 08:10
湾岸の織田さんが、一番好きかも~。
この方、長髪の方が良いよね!(*^m^*) ムフッ
世界平和 2011/07/05 13:51
これ見てないからよくわからん
 浜ジョー 2011/07/06 08:11
お時間がある時、DVDでどうぞー!ヽ(*^^*)ノ
結構、世界さん好きかもよ。
東支那海 2011/07/05 14:55
>この暑さの為、止む終えずの対策だそう
子供たちも暑さで勉強に身が入らないですよね。
 浜ジョー 2011/07/06 08:14
熱中症対策も兼ねてだそうです。
体育館での授業は、身に入らないですよね。
audrey 2011/07/05 14:59
黒木メイサ、かっこいいよね。
めざそう!
(うそうそ、、、)

織田裕二、好きだったけど結婚しちゃったからなぁ。。。
アマルフィはなぜか(?)劇場で見たよ。
 浜ジョー 2011/07/06 08:21
歌も歌ってるよね! なぜ・・・。

結婚したのは、ちょっとショック~。
独身主義かと思ってたからね。^^
ケロケロママ 2011/07/05 17:49
好きじゃないって劇場で見たの???
私は見てないけど前の映画は息子が見て気に入ってたみたい。今回もお勧め‥なのかな?
わしゃマイティーソーが見たいかな。
 浜ジョー 2011/07/06 08:23
はい! 観ました。他に観たいのが無かったのと、時間帯で。(笑)
今回、お勧めですよ~。 女子も楽しめます。
マイティーソー。チェックしてみます。(o^∇^o)ノ
ボンド88 2011/07/05 18:12
スペインの町並みを見てみたい♪
 浜ジョー 2011/07/06 08:24
 ↑ それだけでも、観る価値ありかも~♪

kyo-ka 2011/07/05 18:51
このシリーズ、ずっと気にはなってるのだけど。
織田裕二、苦手なもんで~^^;

スペインは行ってみたいゾ!
 浜ジョー 2011/07/06 09:15
織田裕二は、好みが、真っ二つに分かれるかもね~♪
私は陸上の司会の時は苦手。(爆)

・・・遠いよね~。^^;
どりり 2011/07/05 18:57
全部見たい~!

といいつつ、アマルフィもTVシリーズもまだ録画したまま見てなかったりします(^^;;;
 浜ジョー 2011/07/06 09:16
凄い! 全部録画してあるのですか!?
それで見てない・・・。 ガハッ!
そうなんですよね~、録画しても見ないのですよね~♪
杏宏ママ 2011/07/05 19:16
もう夏やすみかぁ~
でも、暑いのはどうにもならないものね~
 浜ジョー 2011/07/06 09:17
今年の夏はどうなのかな~?
昨年より、また暑くなるのかな?
どうする?@@
団塊修ちゃん 2011/07/05 21:50
職場かと思いました。学校ですね。しかし、受験生は大変だ。

黒田さん、  サーヤの・・・しか知らない。そういえば最近見かけないなぁ~
 浜ジョー 2011/07/06 09:18
黒田サーヤ? 誰それ?(爆)

学校。中通りの方ですけどね、
体育館ではこの暑さのなか、酷です。
megulalala 2011/07/05 22:57
エロイ福山・・・(〃▽〃)・・・想像中♪
 浜ジョー 2011/07/06 09:19
まだまだ、序の口ですよ! (爆)

Tosshii55 2011/07/05 23:02
小生は、大学からズーーーーーーーとスペイン語やってますが、スペインには行ったことがない。中南米は、ほとんど制覇しましたが。
引退したらスペインに、愛妻と一緒に行ってみたい。
 浜ジョー 2011/07/06 09:20
えーーー!? スペイン語、ですかー?
会話なんかも、出来るのですよね。凄いですね♪
でも、どうしてスペイン語を? 
シトロン 2011/07/06 05:42
シトロン
アタシ、このシリーズずっとおっかけては、みてました・・・笑
DVDとかで・・・
あるいは、友達が録画したものを見させてもらって・・・
インターポール・・・かっこいいね・・☆

みているたびにソウ思うようになって来ました・・・笑
デモ、まだ、映画館に行ってません・・・

ドラマのとき、田中圭さんの役柄が取っても目に止まってしまって、、ファンになってもしまいました・・・笑

織田さんは、元気印の役も、クールな役もばっちりですね・・☆
その温度差の熱演振りにビックリし通しです・・・!!!

でも、どの役柄も感動しました・・・☆
 浜ジョー 2011/07/06 09:23
以外! シトちゃん、詳しいねー♪
田中圭さんなんて、ツウじゃない!? 今、注目の俳優さんだよね。
今回の映画、お勧めだよ。 ぜひそのお友達と観に行ってね。
mm-yukari 2011/07/06 19:53
私も観てきた~ 黒田康作さん素敵!!!
織田裕二さんは本当に素敵に歳を重ねて大人になったね。
東京ラブストーリーの“カンチ”と踊るの“青島”が別人のよう…
 浜ジョー 2011/07/07 18:44
今回でこのシリーズ終わりなのかな~?続きが観たい!
私は「青島」好きかな? まだ若々しくて~♪^^
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