no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月10日（日）

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< すっきり～ 　｜　夏の日差し >
【朝ごはん】
餅一個、フルグラ
【昼ごはん】
お好み焼き、フルグラ、ゼリー

【今日の感想】
体調不良。
昨日昼間出掛けたから？
一日寝てた。

お昼のお好み焼き食べてから胃痛。
相方なんともないから食べ過ぎなのか…

【記録グラフ】
体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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