no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月12日(火)

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【朝ごはん】
8:15    トースト一枚 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
11:40   パスタ、卵焼き、竹輪、かにかま盛り合わせ 豆腐 ごはん
【間食】
16:15   菓子パン コーヒー
【晩ごはん】
22:25   ハンバーグ パスタ 野菜 大根おろし みそ汁 ごはん
【夜食】

【今日の感想】

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