no title【kotohiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

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【朝ごはん】
桃
ヨーグルト
サラダ
スープ

【昼ごはん】
トルティーヤ＆生春巻き
枝豆納豆腐
味噌汁
サラダ

【間食】
もちもちどら焼きスイートポテト1/2
グラスマカロン1/2
梅のかまき2
チーズ気分1
コパン
アーモンドフィッシュ
よっちゃん

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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