no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
16時
麦茶（1人前） 2 kcal
冷やし中華（1人前） 443 kcal
17時
カスタードプリン（1人前） 112 kcal
20時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
23時
オレンジジュース（0.8人前） 67.2 kcal
  1122 kcal
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