昨日の日記関連
身長は加齢とともに縮むみたいです。私もショックでしたが・・・
体重も減少すればいいのに！

スキヤキなのに呑めないのは悲惨ですね、ご同情申し上げます。近江牛？

背骨の間隔が縮むのでやむを得ませんが、せめて定期的に整体に行って歪みや背中のストレッチをしたいと思います。
飲めないのは残念ですが、今月やっと10日目の禁酒日です　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
先ほどアパートに戻ってきましたが、今から今月最後のウォーキングに行ってきます！

コラーゲンですよー！！！(^_-)-☆

え？？コラーゲンで背が伸びるんですか？

いえいえ。
椎間板や軟骨に優しいコラーゲン。
加齢とともに、クッションが硬くなる（泣）
皆がたどりますが、肌にもいいし。
多少は違うと整形外科の先生が教えてくれました。

ああ･･･そうですね。
以前50肩のときにお医者さんでﾋｱﾙﾛﾝ酸の注射をしてもらいました。
これも潤滑油ですね！
お肌･･･十分自信があります！いつも30,40代の肌だと言われますから、あははは！