no title【ガリガリガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

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カゼインプロテインを注文
寝不足なためか体重が減少した
今日は早く寝よ

【記録グラフ】
首
30回
首（回） のグラフ
 		内股～ひざ上内側
30回
内股～ひざ上内側（回） のグラフ
 		プロテイン　摂取量
80g
プロテイン　摂取量（g） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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