no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年08月16日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
枝豆（0.4人前） 13.4 kcal
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
ナス（1.5人前） 23.1 kcal
パスタサラダ（1人前） 442 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
1時
敷島製パン 超熟ロール　レーズン（1人前） 113 kcal
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
6時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ピザトースト（1人前） 206 kcal
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
デニッシュパン（0.5人前） 158 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
9時
ロッテ 爽　ブルーベリーヨーグルト（1人前） 246 kcal
14時
麦茶（1人前） 2 kcal
17時
すいか（0.5人前） 32.4 kcal
18時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
オレンジジュース（0.5人前） 42 kcal
20時
パスタサラダ（0.5人前） 221 kcal
ナスの揚げびたし（0.3人前） 72.1 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
  2345 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE