cordys上田【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月17日（水）

cordys上田
< 雲取打ち上げ＠ムッ... 　｜　のんびり >
cordys上田さん田坂ミーティング＠渋谷山家
cordys売るかぁ。

【記録グラフ】
サプリメント
9回
サプリメント（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ニチレイ ミニハンバーグ（1人前） 44 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ほうれん草（2人前） 12 kcal
ズンドゥブ（1人前） 100 kcal
カニ天津（1人前） 300 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
松屋 ビール（3人前） 630 kcal
焼酎（3人前） 300 kcal
ホッピー（2人前） 200 kcal
ウォッカ（1人前） 72 kcal
ホヤ（1人前） 20 kcal
ゴーヤ（1人前） 30 kcal
ぼんじり（1人前） 150 kcal
揚げしゅうまい（1人前） 254 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
サラダ（0.5人前） 50 kcal
清水食品株式会社（SSK） 枝豆（0.5人前） 45.5 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ちくわ揚げ（1人前） 45.5 kcal
ラーメン（1.5人前） 659 kcal
  3239 kcal
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