未計測【でぶべーすさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月18日（木）

未計測
< no title 　｜　12時 >
衣類の収納が届いたので
ダンボール箱から移し
これから洗濯

夜勤明けで汗だくで帰宅したものの
収納が宅配便で届くこと
荷物の移動などでまた汗ばむので
風呂屋シャワーは我慢していたからね

風呂上りで体重を測定
少し減ってるな

落ち着いたら血圧も図りたいんだが
時間ももったいないので
服を着て洗濯しよう

【記録グラフ】
水分量
57.8%
水分量（%） のグラフ
 		筋肉量
39.8%
筋肉量（%） のグラフ
 		体脂肪率。
18.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1636kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
7869歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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