ミートソースうまい【yuki姉さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月20日（土）

ミートソースうまい
< 夕飯のために 　｜　とうもろこしがいっ... >
ミートソースパスタうまいけど太った・・・。

運動不足＞＜

【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
明治ミルクチョコ チョコ（3人前） 81 kcal
12時
日清フーズ ミートソーススパゲッティ（1人前） 395 kcal
モスバーガー りんごゼリー（1人前） 60 kcal
20時
かに玉（1人前） 158 kcal
かぼちゃの煮物（0.6人前） 76.1 kcal
ナスの味噌汁（1人前） 49.8 kcal
22時
とうもろこし（0.2人前） 23 kcal
  842 kcal
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