ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日（火）

ごはん
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【朝ごはん】
アイスコーヒー（フレッシュいり）　　13kal

【昼ごはん】
カップヌードルシーフード　　　　　　328kal
ジャンボフランク　　　　　　　　　　263kal
　『ファミリーマート』

【晩ごはん】
ハンバーグトマトソース
野菜のバターしょうゆいため
ゆで枝豆

【今日の感想】

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