ふぅ【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月24日(水)

ふぅ

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今日はガスの点検とやら。
朝からばったばたして家の片付け。
掃除機だけ相方にお任せして出勤。

案の定、手抜かりあって、予想してない部屋まで入られたよ。。。
微妙にちらかってたのにぃ。

【朝ごはん】
カレーライス半分、おろし納豆、ヨーグルト
【昼ごはん】
東京バナナ2個
【間食】
にわかせんべい
【晩ごはん】
玄米ご飯、味噌汁、牛肉、きゅうり、塩梅トマト甘納豆

【今日の感想】
これやばすぎ!
塩トマト甘納豆も美味しいけど、梅が入るだけで全然違う~
成城石井で売ってました。
http://www.seijoishii.com/d/58638?PHPSESSID=46c5bf9da2ccb7f170f85c25ec...

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
30.3%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
5600歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
54.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
かいけいぱぱ 2011/08/24 21:55
相方さん、掃除機かけるの、えらいですね。
最近、掃除機ってかけてないなぁ~
嫁さんにまかせっぱなしですね。
 紗羅月 2011/08/25 07:18
うちは相方にまかせっぱなしです。
でも、細かいところまではやってくれないので土日に掃除は必須です。
三輪昌志 2011/08/24 22:10
気にしない気にしない・・・・。
相方さん・・・協力的になりましたね~~^^。
 紗羅月 2011/08/25 07:19
相方、家事に関してはかなりやってくれてます。
一応主夫ですから~w
ハナユビ 2011/08/24 23:30
↑ かいけいぱぱさんに同じく☆
うん
 紗羅月 2011/08/25 07:19
家にこもってるせいか、いらいらしてることもあります。
おかげでカラダカラに来づらいのです。。。
うみのおとこ 2011/08/24 23:54
これって美味しい?
 紗羅月 2011/08/25 07:20
めちゃ美味!!です~♪
普通の塩トマト甘納豆もおいしいですが、これは梅パウダー入り。
ビールに合うと思われますよ。私はそのまま食べてますが。
この勢いで食べてたらすぐなくなってしまう。。。高いのにぃ。
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