no title【えとぅさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月25日（木）

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【記録グラフ】
ゴルフ練習
210分
ゴルフ練習（分） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
2718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯 １杯（1人前） 235 kcal
アマノフーズ みそ汁（1人前） 25 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
ハヤシライス（1人前） 877 kcal
20時
ご飯（1人前） 470 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  2718 kcal
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