同・窓・会♪【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月27日（土）

同・窓・会♪
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【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
トレッドミル 5km(1%)@10.6km/h [375Kcal]

【運動した時間】
１００分以下

【今日の感想】
土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌　短縮バージョン

今日の種目は、
マット運動、ミニトランポリン、平行棒、鉄棒

特に見所なしｗ
・・・
先週のテスト結果が返ってきました。
跳び箱系の合格が多いようです（祝）おやばかｗ
・・・
・・・
ジム：：：いつも通りなので割愛ｗ
・・・
・・・
今日は、
珍しく飲み会のスケジュールが
２つ重なってしまった。。。


っということで、
年に１回ということなので、高校時代(クラブ）の
同窓会をプライオリティーAで優先しました　笑
　※薄情物の汚名返上ｗ

お疲れ様でした。
ありがとうございます　＜(_ _)＞


以上

//
【記録グラフ】
運動消費カロリー
775kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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