あかいばらさいたさん
最新の記録ノート
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2011年 |
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11年08月30日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 6時 |
| 生協 スポーツドリンク500ｍｌ（1人前） |
80 |
kcal |
| 森永キャラメル（4人前） |
76 |
kcal |
| 8時 |
| サントリー ＣＣレモン（1人前） |
200 |
kcal |
| ピザ風トースト（1人前） |
467 |
kcal |
| 牛乳200ｍｌ（1人前） |
140 |
kcal |
| 12時 |
| 鶏＆卵甘煮（1人前） |
328 |
kcal |
| さつま揚げ（2人前） |
111 |
kcal |
| 天ぷら（4人前） |
503 |
kcal |
| 枝豆（1人前） |
33.5 |
kcal |
| 13時 |
| 揖保の糸 そうめん（1人前） |
334 |
kcal |
| 麺つゆ（1人前） |
26.4 |
kcal |
| 梨（1人前） |
73.1 |
kcal |
| 缶ビール（4人前） |
560 |
kcal |
| 18時 |
| 鶏＆卵甘煮（1人前） |
131 |
kcal |
| さつま揚げ（1人前） |
55.6 |
kcal |
| 天ぷら（1人前） |
126 |
kcal |
| 缶ビール（1人前） |
140 |
kcal |
| 缶ビール500ｍｌ（1人前） |
200 |
kcal |
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3646 |
kcal |
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