⇔　増減無し【kuu-ruさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月31日（水）

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【朝ごはん】
珈琲
バナナ
【昼ごはん】
炊き込みご飯
豚汁
【間食】
アイスコーヒー
【晩ごはん】
キャベツサラダ
ハムとカボチャのソース炒め
【夜食】
シュークリーム半分
梨半分
トマトゼリー
【今日の感想】

【記録グラフ】
ξ ←ｳﾝﾁ
1回
ξ ←ｳﾝﾁ（回） のグラフ
 		推定骨量
1.7kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
筋肉量
31.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.79
BMI（） のグラフ
基礎代謝
953kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
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